marathon in 4:00 Stunden

Nach meinem Halbmarathon beim Himmelswegelauf nehme ich nach der Urlaubspause am 22.07.2019 das Training für den Marathon auf. Im Jahr 2014 rannte ich meinen ersten und bisher einzigen Marathon. Bei sommerlichen Temperaturen stand am Ende eine Zeit von 5:11:08 auf der Uhr. Für den Herbstmarathon 2019 in Dresden peile ich die 4:00 Stunden-Marke an. Bis zum 27.10.2019 […]